P0-P3 全量重构：退出码 / 解析修复、manifest 与 7z t 校验、干跑、排除规则、日志、测试与计划任务

P0 正确性
- 退出码：改用 .NET Process 直接启动、让子进程继承控制台，不再用 Start-Process -PassThru
  （在 7.7.0-preview.4 上 ExitCode 恒为 $null，会把成功的压缩判成失败）；
  7z / RAR / tar 三条解压分支统一走同一个取退出码的封装。
- BackupList 解析：先按第一个 :: 切段再处理引号（整行被一对引号包住的写法不再把排除表
  吞进路径）；排除表同时接受 , 与 ;（旧实现只认 ;，导致排除从未生效）；支持 :- / :+ / @flag。
- 补回 .ssh 与孤儿归档：.ssh 进清单；孤儿归档在备份端也做审计并点名；
  带 -Only / -Skip 时不再把未选中的归档误报成孤儿。
- Resolve-BackupEntry 里 $rootName 在赋值前被引用（会读到外层作用域残留值），已提前赋值。

P1 归档可靠性
- 每个条目写进 manifest.json：源、归档、时间、退出码、校验结果、失败原因，
  并区分 warnings（在位归档）与 attemptWarnings（本次尝试）。
- 归档后做 7z t 内容校验，先写 .tmp、校验通过再原子替换（File.Move overwrite）。
- manifest.roots 记录归档内**真实**的顶层条目名（原先记的是软件名，Edge 实际是 "User Data"）。

P2 可用性
- Restore 支持 -WhatIf / -DryRun / -VerifyOnly / -Only / -Skip；
  这三种"只看不写"的模式一个字节都不写（原先会写回 manifest.json）。
- Edge 等高缓存条目加排除规则并实测：1781 MB / 27961 项 -> 72 MB / 2294 项；
  书签、密码、Cookies、偏好、历史、IndexedDB、Local Storage 全部保留。
  普通模式是相对归档根目录锚定的，嵌套的那些（如 OneAuth\WebView2 里的 Crashpad）
  改用 ! 组件形式才会命中。
- 日志落盘 logs/<backup|restore>-<时间戳>.log；退出码按失败数返回。
- tools/Register-BackupTask.ps1 注册每日计划任务；tools/Rename-Archives.ps1 迁移旧归档名。
- root= 标记此前静默失效，现在明确告警（该功能尚未实现）。

P3 测试与验证
- tests/BakNRet.Tests.ps1：Pester 5 套件 62 项（含用子进程跑 Backup.ps1 / Restore.ps1
  的端到端与针对上述缺陷的回归）。
- tests/Run-Pester.ps1 + tools/Install-TestDependencies.ps1：把 Pester 装到仓库内 .tools/，
  不动机器上的全局模块（系统自带的 3.4.0 缺 Should -Be）。
- tests/Restore-Drill.ps1：真实归档恢复演练，明确区分"源在备份后变过"与"归档/解压有问题"。
- tests/Run-Tests.ps1（49 项，零依赖）与 tests/Run-E2E.ps1（23 项）继续可用；三套共 134 项全通过。

真实机器验证
- 生产归档 22/22 通过 7z t；-VerifyOnly 不再改动 manifest.json（SHA256 前后一致）。
- 真实恢复演练 12/12 通过，27,670 个文件与活源逐字节一致。
- 修复了生产 scoop-persist.7z：原先只有 90 字节（空归档）而源有 1.3 GB，
  重打包后 233 MB，恢复演练 26981/26981 全部一致。

.gitignore

@@ -9,6 +9,9 @@ logs/
 *.tmp.zip
 *.tmp.rar
 
+# 测试用的本地依赖（Pester 等，见 tools/Install-TestDependencies.ps1）
+.tools/
+
 # 编辑器 / 系统杂项
 .vscode/
 *.swp