diff --git a/BakNRet/BakNRet.psd1 b/BakNRet/BakNRet.psd1
index ac17b20..f5a824f 100644
--- a/BakNRet/BakNRet.psd1
+++ b/BakNRet/BakNRet.psd1
@@ -19,6 +19,7 @@
     CompatiblePSEditions = @('Desktop', 'Core')
 
     FunctionsToExport    = @(
+        'Set-BakNRetBackupListDirection',
         'Save-BakNRetConfigFile',
         'Get-BakNRetBackupListRow',
         'Set-BakNRetBackupListRow',
diff --git a/BakNRet/BakNRet.psm1 b/BakNRet/BakNRet.psm1
index 87d32ac..fbcf18e 100644
--- a/BakNRet/BakNRet.psm1
+++ b/BakNRet/BakNRet.psm1
@@ -162,7 +162,10 @@
 
 . (Join-Path $PSScriptRoot 'Public\Save-BakNRetConfigFile.ps1')
 
+. (Join-Path $PSScriptRoot 'Public\Set-BakNRetBackupListDirection.ps1')
+
 Export-ModuleMember -Function @(
+    'Set-BakNRetBackupListDirection',
     'Save-BakNRetConfigFile',
     'Get-BakNRetBackupListRow',
     'Set-BakNRetBackupListRow',
diff --git a/BakNRet/Public/Set-BakNRetBackupListDirection.ps1 b/BakNRet/Public/Set-BakNRetBackupListDirection.ps1
new file mode 100644
index 0000000..9df9506
--- /dev/null
+++ b/BakNRet/Public/Set-BakNRetBackupListDirection.ps1
@@ -0,0 +1,47 @@
+function Set-BakNRetBackupListDirection {
+    <#
+    .SYNOPSIS
+        改一行的方向（both / backup / restore），其余部分逐字节保持。
+
+    .DESCRIPTION
+        为什么先只做"方向"这一种编辑：它是清单上最常改的东西，而且**能在文本层精确完成** ——
+        加/去一个行首标记就行。要改别的字段就得把整行拆成字段再拼回去，而"拼回去"要在
+        `Overrides` / `Flags` / 引号 / 转义之间做逆向，任何一处不精确都会把用户的清单改花。
+        外科式改写的底线是"只动我要动的那一处"（ADR-0013）。
+
+        **保留用户的写法风格**：仓库的真实清单里同时存在贴着写（`+WindowsTerminal`）与留空格
+        （`+ WindowsTerminal`）两种。原样保留风格比统一成一种更安全 —— 统一意味着顺带改动了
+        那些我本来不该碰的行，而那正是"改一个字段却多出几十行 diff"的来源。
+
+        注释行与空行**没有方向可改**，所以直接抛错：静默返回原样会制造"改了但没变"。
+    #>
+    param(
+        [Parameter(Mandatory = $true)][AllowEmptyString()][string]$Raw,
+        [Parameter(Mandatory = $true)][ValidateSet('both', 'backup', 'restore')][string]$Direction
+    )
+
+    $record = ConvertFrom-BackupListLine -Line $Raw
+    if (-not $record) { throw '这一行不是条目（注释或空行），没有方向可改。' }
+
+    # 拆出：行首缩进 + 原有标记的写法风格 + 标记之后的正文
+    $indent = ''
+    $rest = $Raw
+    if ($rest -match '^(\s+)(.+)$') {
+        $indent = $Matches[1]
+        $rest = $Matches[2]
+    }
+
+    $spaced = $false
+    $body = $rest
+    if ($body.Length -gt 0 -and ($body[0] -eq '+' -or $body[0] -eq '-')) {
+        $spaced = ($body.Length -gt 1 -and $body[1] -eq ' ')
+        $body = $body.Substring(1)
+        if ($spaced) { $body = $body.Substring(1) }
+    }
+
+    if ($Direction -eq 'both') { return $indent + $body }
+
+    $marker = if ($Direction -eq 'backup') { '+' } else { '-' }
+    if ($spaced) { return $indent + $marker + ' ' + $body }
+    return $indent + $marker + $body
+}
diff --git a/tests/Run-Tests.ps1 b/tests/Run-Tests.ps1
index 02376d5..62f9bce 100644
--- a/tests/Run-Tests.ps1
+++ b/tests/Run-Tests.ps1
@@ -1624,6 +1624,29 @@ Test-Case '保存配置：校验不过什么都不动，过了才备份 + 原子
     }
 }
 
+Test-Case '改方向：只动行首标记，其余逐字节保持，且保留用户写法风格' {
+    Assert-Equal '+Edge' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw 'Edge' -Direction 'backup') '裸行加 +'
+    Assert-Equal 'Edge' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '+Edge' -Direction 'both') '去掉标记回到 both'
+    Assert-Equal '-Edge' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '+Edge' -Direction 'restore') '备份改恢复'
+    Assert-Equal '-Edge :encrypt :- logs\' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '+Edge :encrypt :- logs\' -Direction 'restore') '其余部分逐字节保持'
+
+    # 风格保留：留空格的写法不能被改成贴着写（真实清单里两种都有）
+    Assert-Equal '+ WindowsTerminal' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '+ WindowsTerminal' -Direction 'backup') '留空格风格保留'
+    Assert-Equal '- WindowsTerminal' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '+ WindowsTerminal' -Direction 'restore') '改完仍是留空格'
+    Assert-Equal 'WindowsTerminal' (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '+ WindowsTerminal' -Direction 'both') '去掉留空格的标记'
+
+    # 往返：设成当前方向 → 一行都不该变
+    foreach ($line in @('Edge', '+Edge', '-Edge', '+ WindowsTerminal', '+Edge :encrypt # 说明')) {
+        $current = (ConvertFrom-BackupListLine -Line $line).Direction
+        Assert-Equal $line (Set-BakNRetBackupListDirection -Raw $line -Direction $current) ("设成当前方向应当原样返回：" + $line)
+    }
+
+    # 注释行没有方向可改：抛错而不是静默返回原样
+    $threw = $false
+    try { Set-BakNRetBackupListDirection -Raw '# 注释' -Direction 'backup' | Out-Null } catch { $threw = $true }
+    Assert-True $threw '注释行改方向必须抛错'
+}
+
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 Remove-Item -LiteralPath $sandbox -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
 Remove-Item -LiteralPath $itemSandbox -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue