fix: Backup.ps1 与 Restore.ps1 并发撞车时互踩账本（加运行锁）

问题：两个入口都会写 manifest.json，也都会在备份目录里用 <归档>.tmp 这个名字生成临时
归档。计划任务与手动运行撞在一起时，两边会互相覆盖对方的账本；更糟的是两边会把彼此的临时
归档当成自己的。计划任务的 -MultipleInstances IgnoreNew 只挡住"计划任务之间"，挡不住手动运行。

修法：备份目录上的一把跨进程锁，用**独占文件句柄**（FileShare.None）而不是命名互斥体：
  * 句柄由内核持有，进程被杀 / 崩溃时自动关闭，锁自动释放 —— 不会留下需要人工清理的陈旧锁；
    命名互斥体要跨会话（计划任务在另一个会话里跑）还得用 Global\ 前缀，那需要额外权限。
  * 它是文件系统的锁：不区分会话、不区分终端，计划任务与手动运行会互相看见。
  * 锁文件里写明持有进程（pid / 起始时间 / 主机 / 用户）—— "到底是谁占着"不该靠猜。
拿不到锁就直接失败（退出码 1 + 明确消息），不等待：单个条目压缩可能十几分钟，"等它跑完"
对用户来说和挂住没区别。

只读模式不取锁（Backup 的 -DryRun；Restore 的 -DryRun / -WhatIf / -VerifyOnly）：
它们一个字节都不写，没必要被正在跑的备份挡在外面。

踩到并记下的两个坑：
  1) catch [System.IO.IOException] 接不住 —— PowerShell 把 .NET 方法抛出的异常包成
     MethodInvocationException，按内层类型做的 catch 会漏。现在沿 InnerException 链找，
     不是 IOException 就把原异常抛回去（目录不可写是 UnauthorizedAccessException，那是真
     错误，不该伪装成"另一次运行在进行中"）。
  2) 锁文件是独占打开的，所以内容只能在**释放之后**读 —— 第一版断言在持锁时去 Get-Content，
     被自己的锁拒了；这条断言现在挪到释放之后。

跨进程证据（真跑，不是推理）：父进程持锁 → 另一个进程取锁得到 DENIED；持锁状态下跑
真实的 Backup.ps1 → 退出码 1、日志点名锁文件、manifest 的 SHA256 未变；释放后另一进程
得到 GOT。

验收：test.ps1 9/9 全绿（7 与 5.1）；tests\Run-RealSmoke.ps1 4/4 全绿。

tests/Run-Tests.ps1

@@ -1268,6 +1268,52 @@ Test-Case '原子替换：成功时新内容到位且不留 .tmp；失败时旧
     }
 }
 
+# ============================================================================
+Write-Host "`n== 运行锁 ==" -ForegroundColor Cyan
+# ============================================================================
+
+Test-Case '运行锁：同一份备份目录同时只能有一个持有者' {
+    # Backup.ps1 与 Restore.ps1 都会写 manifest.json，也都会用 <归档>.tmp 这个名字；
+    # 计划任务与手动运行撞在一起时，两边会互相覆盖对方的账本、抢对方的临时归档。
+    $dir = Join-Path $env:TEMP ("bnr-lock-" + [guid]::NewGuid().ToString('N').Substring(0, 8))
+    $first = $null
+    $second = $null
+    try {
+        $first = Enter-BaknretRunLock -Directory $dir
+        Assert-True ($null -ne $first) '第一次应当拿到锁'
+
+        $second = Enter-BaknretRunLock -Directory $dir
+        Assert-True ($null -eq $second) '同一目录的第二次不应当拿到锁'
+
+        Assert-FileExists (Get-BaknretRunLockPath -Directory $dir)
+    } finally {
+        Exit-BaknretRunLock -Lock $second
+        Exit-BaknretRunLock -Lock $first
+    }
+
+    # 锁文件是**独占**打开的（FileShare.None），内容只能在释放之后读 —— 而它本来就该
+    # 留在那里给排查的人看："到底是谁占着"这个问题不该靠猜。
+    $info = Get-Content -Encoding UTF8 -LiteralPath (Get-BaknretRunLockPath -Directory $dir) -Raw
+    Assert-True ($info -match "pid=$PID") "锁文件里应当写明持有进程，实际内容是：$info"
+
+    Remove-Item -LiteralPath $dir -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
+}
+
+Test-Case '运行锁：释放之后可以重新取得' {
+    $dir = Join-Path $env:TEMP ("bnr-lock-" + [guid]::NewGuid().ToString('N').Substring(0, 8))
+    try {
+        $first = Enter-BaknretRunLock -Directory $dir
+        Assert-True ($null -ne $first) '第一次应当拿到锁'
+        Exit-BaknretRunLock -Lock $first
+
+        $second = Enter-BaknretRunLock -Directory $dir
+        Assert-True ($null -ne $second) '释放之后应当能重新拿到锁'
+        Exit-BaknretRunLock -Lock $second
+    } finally {
+        Remove-Item -LiteralPath $dir -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
+    }
+}
+
 # ============================================================================
 Remove-Item -LiteralPath $sandbox -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
 Remove-Item -LiteralPath $itemSandbox -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue